התחברות הרשמה

בנים/בנות שעושים ספורט אימונים פונקצולים בעיקר מי יכול לעזור?

5 במאי 2020, 23:13
פעילות גופניתהתייעצותאימוני כושראימון גופניתרגילים    
2 תשובות
היי
L
Leybelon
תפרטי מה זה בשבילך אימון פונקציונלי
.
.Liron.
באותו הנושא:
בנות שעושות את התוכנית אימונים של קלואי , או בנות שמבינות בספורט בבקשה תעזרו לי
מה יותר חשוב באימון ספורט הזמן של האימון או כמות התרגילים שעושים באימון?
מי שעושה ספורט/מתאמן אתם מתקלחים ישר אחרי האימון?
בנים הייתם יוצאים עם בת שעושה ספורט?
בשיעורי ספורט אצלכם יש אימון בנים ואימון בנות או שכולם ביחד?
יש כאן כאלה שעושים אימונים בבית בזמן הבידוד?
בנים שעושים ספורט (בעיקר חדר כושר וסטריט)
לכל אלה שעושים אימונים ביתיים
בנים או בנות שעושים ספורט, כמה זמן אתם עושים פלאנק/סטטי? 30,60, דקה שתיים?
מישהו שמבין בספורט ויכול לעזור לי לבנות תוכנית אימונים?
מישהו שמבין בספורט ויכול לבנות לי תכנית אימונים?