מי יכול לחשב לי קלוריות של מה שאכלתי בערך? אכתוב בתגובות אם יש מי שמוכן

בכיף

ואם את מנסה לספור כל יום תורידי את האפליקציה "myfitnesspal" את מציבה את המטרות שלך והוא אומר לך כמה קלוריות את צריכה לאכול ביום כדי להגיע לתוצאה שאת רוצה וזה אפלקיציה מאוד פשוטה יש שם גם בעברית וגם באנגלית וזה ממש פשוט ואפילו אם שכחת אז הוא שולח לך הודעה שעוד לא הכנסת את הארוחת בוקר/ צהריים/ ערב שלך (:

שואל השאלה:
תודה נסיך!

חחח בקטנה, אם צריכה עוד משהו שקשור לאוכל או לספורט את תמיד מוזמנת לשלוח הודעה