רעיונות לארוחת בוקר לבית הספר פלי פיחממות?

דפי אורז(זו כן פחממה אבל בדף אורז אחד יש כ-8 קלוריות)

שואל השאלה:
אני לא חושב שכדאי להביא נס קפה לבית הספר ולחכות שעה אני חייב לעשות דיאטת פחממות אם כמה שצריך פחממות ככה גם לא צריך-זה כל השומן הגוף לא מפרק פחמימה לחלבונים וזה...

מחילה מכבודך אבל אתה טועה.. הגוף לא יכול לשרוד בלי פחמימה

שואל השאלה:
אז מה אני אמור לעשות כדי לעשות דיאטה נוקשה שאני ארזה במהירות?

אתה מומלץ לשלוח הודעה בפרטי

בלי ופחממות יצאו מהצ'אט

חביתה עם סלט

אסור לא לאכול פחמימה זה לא בריא, תאכלי 2 לחם קל עם 2 ביצים בלי צהוב אחד ו2 ירקות עם נס קפה זה מצוין

ספרתי דף דף אורז ויש בו 30 קלוריות

שקית עם ירקות ופירות ושקדים ויוגורט