4 תשובות
זה לא בריא אבל את לא תמותי מזה
אבל זה ישפיע עלייך כמה מובנים, יענו "תופעות לוואי"
גם אני פעם אחת הייתי ככה וזה גרם לי..
לעייפות, כאבי ראש, כאבים במפרקים, בשרירים, בעיניים, עצבנות, מחשבות לא רגילות, סחרחורות, חוסר תיאבון ולא זוכר עוד...
זה קרה לי כי עשיתי את זה תקופה ארוכה
גם אני פעם אחת הייתי ככה וזה גרם לי..
לעייפות, כאבי ראש, כאבים במפרקים, בשרירים, בעיניים, עצבנות, מחשבות לא רגילות, סחרחורות, חוסר תיאבון ולא זוכר עוד...
זה קרה לי כי עשיתי את זה תקופה ארוכה
סיבה אחת שאני מקווה שתשכנע אותל למה זה לא טוב:
בלילה, בייחוד בחושך, המוח מקבל אותות מתאימים שזה הזמן לנוח ולהפריש הורמונים מסוימים.
אחד ההורמונים הוא הורמון שמחסל תאים סרטניים שמתפתחים כל יום בגופך.
כלומר, בשעות הלילה *החשוכות* (לא מספיק שהחדר חשוך, צריך חושך גם בחוץ כי זה השעון הביולוגי שלך, חדר חשוך כמה שיהיה לא יכול לשקר את השעון הביולוגי שלך) מופרש הורמון בגוף שמחסל את התאים הסרטניים.
*כל יום מתפתחים תאים סרטניים (תאים שגדלים ללא בקרה ופיקוח) אצל כולנו, פשוט הגוף דואג לחסל את אותם תאים סרטניים בלילה*
אז, כן. עכשיו זה כבר נתון להחלטתך.
בלילה, בייחוד בחושך, המוח מקבל אותות מתאימים שזה הזמן לנוח ולהפריש הורמונים מסוימים.
אחד ההורמונים הוא הורמון שמחסל תאים סרטניים שמתפתחים כל יום בגופך.
כלומר, בשעות הלילה *החשוכות* (לא מספיק שהחדר חשוך, צריך חושך גם בחוץ כי זה השעון הביולוגי שלך, חדר חשוך כמה שיהיה לא יכול לשקר את השעון הביולוגי שלך) מופרש הורמון בגוף שמחסל את התאים הסרטניים.
*כל יום מתפתחים תאים סרטניים (תאים שגדלים ללא בקרה ופיקוח) אצל כולנו, פשוט הגוף דואג לחסל את אותם תאים סרטניים בלילה*
אז, כן. עכשיו זה כבר נתון להחלטתך.
אנונימי
זה לא בריא בכלל הכי לא מומלץ
כדאי שתנסי להרדם עכשיו וקומי מקסימום מוקדם בבוקר כדי שתהיי עייפה ליום למחרת
כדאי שתנסי להרדם עכשיו וקומי מקסימום מוקדם בבוקר כדי שתהיי עייפה ליום למחרת