היי, התחלתי להיות צמחונית לפני שבועיים וחצי בערך. אם יש לכם/לכן טיפים בשבילי, אשמח אם תוכלו לעזור לי ולכתוב פה למטה.

תאכלי דברים אחרים במקום בשר שלא יהיה חסר לך ברזל וחלבון

איך היא תאכול בשר ? הרגע היא אמרה שהיא צמחונית .
תקשיבי , אני לא צמחונית ואני לא ממש מבינה בזה , אבל יש שניצל צמחוני / המבורגר צמחוני וכאלה תאכלי אותם במקום בשר..הם טעימים ממש והם די באותו הטעם .
אחותי צמחונית אז די אכלתי כמה והם דווקא אחלה תחליף ...
אה ואת צריכה ללכת לבדיקות דם פעמיים/פעם בשנה לבדוק אם הכול תקין אצלך

לגבי סטיפס פשוט תקראי תחוקים , תהיי מי שאת כאן , ובהצלחה לך

יש המון תחליפים שאפשר לאכול, גם תשימי לב שרוב מה שאוכלים זה פרווה ולא בשר
יש המון מוצרים של טבעול שאת יכולה לנסות, לאט לאט תלמדי גם לבשל דברים יותר מיוחדים

אני צימחונית שלוש ארבע שנים
תאכלי תחליפים שלא יחסר לך דברים בגוף