2 תשובות
אי אפשר לעשות את זה ככה.
צריך לבנות את זה לפי משקל, גיל, גובה ודברים כאלה, ממליצה לך להיפגש עם דיאטנית.
צריך לבנות את זה לפי משקל, גיל, גובה ודברים כאלה, ממליצה לך להיפגש עם דיאטנית.
דיאטנית תעזור לך יותר מאיתנו , היא תעזור לך על פי הגובה , משקל , דברים שאת אלרגית אליהם , אוכל שאת פחות אוהבת ועוד.
באותו הנושא: