כל הזמן מנסה למצוא את הפאקים בעצמי, איך להפסיק?

למצוא את היתרונות בך

שמע לכולם יש פאקים אבל צריך לומר למוח תפסיק לזיין אותי והתחיל להסתכל על הדברים הטובים.

לראות בך תכונות טובות ולהבליט אותן, לתקן את הרעות, ולהיות שלמה עם עצמך לטוב ולרע

להתבונן על התכונות הטובות שיש בך ולא לחפש רק את הרע.
עצה שלי- קח דף ועט ותרשום את כל הדברים הטובים שאתה חושב שיש בך. זה יעזור