ישנתי ממש גרוע ואני צריכה ללכת לבית ספר יש לי בגרות.. אני מרגישה שאני מתמוטטת אבל אני חייבת ללכת מה לעשות בשביל להתעורר?

קפה ולהתקלח
אם זאת בגרות פנימית את יכולה לבקש מהמורה מועד ב.

מתי הבגרות שלך?

שטפי פנים, תאכלי משהו קטן, תכיני קפה, שמעי מוזיקה...
את הולכת רק לעשות את הבגרות וחוזרת הביתה לישון, יהיה טוב

ספורט בקטנה ואז מקלחת קטנה וקפה

תשתי קפה ותעשי סיבוב ריצה סביב הבית שלך