אני מצוננת ממש ואני לא מצליחה לישון,מה לעשות?

וואיי אני בדיוק באותו מצב כמו שלך,
ונתקעתי בלי טיפות אף :(

בעיקרון תחממי מים חמים בסיר
ותנשמי את האדים תוך כדי שיש לך מגבת על הראש
יענו את תזיעי ממש אבל זה יעזור
עשיתי את זה פעם ועזר לפחות לי
פשוט עכשיו אין לי את האפשרות לעשות את זה

זה אמור לפתוח לך את האף

תשימי סניףנף