אני רזה ברמות ואני לא יודע מה לעשות, אני לא אוהב כמעט את כל סוגי האוכל...

ויש לי ממש קצת דברים שאני אוהב לאכול. אני רזה הרבה יותר מדי (34 קילו לגיל 13) ואני באמת מנסה לאכול יותר אבל זה פשוט לא עובד. וללכת לתזונאית לא עוזר כי אח שלי הלך והיא פשוט מציעה מאכלים ואני כן טועם אני פשוט לא אוהב. מה לעשות?
22 ביוני 2020, 02:01
אוכלדיאטת השמנה    
8 תשובות
זה בגנים זה עם השנים זה משתנה
s
satanic._.bitch
תנסה להעלות מסת שריר בחדר כושר שתגדל
אנונימית
שואל השאלה:
^^זה לא ממש בגנים כי זה פשוט עניין של אני לא אוכל מספיק...
אנונימי
אם העניין שאתה לא אוכל מספיק אז בטוח יש כמה דברים שאתה אוהב, תאכל אותם אין מה לעשות כל כך, וכן תנסה גם לטעום מאכלים חדשים, לא טעים אל תאכל את אותו המאכל יותר
ת
תקראו לי סוורלי
אז עם אתה יודע שאתה לא אוכל מספיק אז למה לעשות את זה אתה תיהיה בתת משקל וזה לא טוב אבל עם זה בגנים אז זה מישתה נ
s
satanic._.bitch
שואל השאלה:
^אני לא עושה את זה בכוונה, אני פשוט אחרי מנה יחסית קטנה מרגיש ממש שבע, וגם אני לא ממש רעב לעיתים קרובות וגם אין לי כמעט כלום שאני אוהב לאכול (יש לי איזה 15 דברים בטוטל שאני אוהב לאכול, לרוב אני אוכל פסטה, חביתה וירקות עם טוסטים או אורז או בורס או פיתה... זה בעיקרון ולפעמים מלאווח...)
אנונימי
אז תילך לרופא היא תבדוק את זה יש תרופות להשמנה כאילו מזה להשמנה שתעלה אותך טיפה במשקל
s
satanic._.bitch
תכול כמה שיותר חלבונים לא משנה מה אפילו יש אבקות כזה או כדורים.
אם תוכל פחמימות ושומנים זה לא יעזור לך.
כיאלו תוכל גם אבל יותר חלבונים.
או שתלך לדיאטנית.
אומרת מנסיון זה עבד לי בנתיים
אנונימית