תעזו לי בבקשה זה בקשר למשקל

את לא צריכה לרדת.

שואל השאלה:
שאלתי לה אתמול ואמרו לי שאני נחשבת מלאה.. יש אפילו כאלה שאמרו שזה קרוב לעודף יתר..

אני בןל כמוך בהכל מה

אני גם ככה אבל אני מתאמת אז יש לי מסת שרירי ששוקלת יותר משומן
יש עוד נתונים שקובעים אם את בעודף או לא
אחוזי שומן את יכולה לבדוק
ובכללי לפי מראה והרגשה שלך

את לא צריכה לרדת את מהממת! ואם את רוצה לרדת בשביל עצמך, ההרגשה והבריאות שלך, את יכולה גם לשקול 55 או 56 זה גם סבבה
אבל את באמת לא חייבת ויש לך אחלה משקל ואת יפה כמו שאת ! :)

אנשים סתומים.
את במשקל תקין ומצויין. אין לך סיבה לרדת במשקל.
תמיד אפשר להתחטב.

את לא שמנה בכלל אבל אם את עדיין לא מרגישה טוב עם עצמך אז תרדי גג שלוש קילו לא צריך יותר מזה