אם אני עושה כושר לא מוגזם כזה פעם בשבוע אימון עם מאמנת אז יקטן לי החזה???

אלא אם כן החזה שלך בעיקר משומן אם את בעודף משקל ואז תרזי אז הוא יקטן

החזה שלך לא יקטן

לא