8 תשובות
עדיף שתלכי לישון ותדחי אותו לדעתי
אל תלכי לשם בלי שינה טובה לפני, זה יכול ממש לפגוע לך בנתונים
שואל השאלה:
כן בדוק?
שואל השאלה:
אני פשוט מפחדת לא להתעורר
עדיף שתשני כי את הולכת לעשות שם מבחנים
אנונימית
תקשיבי זה מזה קריעת תחת שם זה מעייף ברמות צריך להתרכז המון לכי לישון
זה יום ממש ארוך! תלכי לישון ואל תשארי ערה כי את תהיי כל כך מותשת והמבחנים בדרך כלל בצהריים ואז עד את כבר תהיי עייפה ולא מרוכזת.
תעזבי את הטלפון תעצמי עיניים ופשוט תרדמי. בהצלחה מחר!
שואל השאלה:
סבבה תודה לכולם;)
ממש ממש לא להישאר ערה את צריכה לבוא בשיא הריכוז. תניחי את הטלפון בצד תיכנסי למיטה ובסוף תירדמי. שימי שעון מעורר חזר למתי שאת צריכה להתעורר כדי שתתעוררי. עדיף שעתיים של שינה מאשר בלי שינה בכלל
באותו הנושא: