להישאר ערה כבר כל היום ולסדר את השעות שינה?

זה מה שעשיתי היום קשוח ברמות
אבל הלכתי לישון ב8 וקמתי באחד

בואי ביחד

את לא תצליחי, קומי בגג 12 ואז תשארי ערה עד מקסימום 1 , 2 בלילה ואז תקומי רגיל

שואל השאלה:
אני אמורה ללכת לאנשהו ב9 אז לקום ב12 פחות הולך