קשה לי לנשום אני מרגישה שחנוק לי

התקף חרדה כנראה .
יעבור לך .

שתי כוס מים ותרגעי

שואל השאלה:
ממש קשה לי לנשום ואני לא בלחץ מכלום מאיפה ההתקף?..

לפעמים אין משהו שבאמת גורם להתקף זה פשוט קורה
תנסי לשתות מים קרים זה מה שעוזר לאחותי בדרך כלל (לי עוזר לחבק את עצמי)