הלכתי לבריכה כל יום 4 שעות לשחות, לא שמרתי כל כך על האוכל וירדתי השבוע שתי קילו, זה הגיוני? זה בריא?

27 ביולי 2020, 20:52
ירידה במשקלאימוני כושרבריכהשריפת קלוריותשחייה    
5 תשובות
לא בריא תתחיל לאכול בעיקר פרות וירקות
Y
Yali5000
תלוי במשקל שלך, כל עוד את מרגישה טוב הכל בסדר
ב
ברטי
אין לי מושג אבל בדיוק היום עשיתי מנוי לבריכה ואם זה בריא אני שוחה כל יום 4 שעות גם
א
אימגאסטאגירל
כנראה שיש לך חילוף חומרים מהיר
ה
הילי שם נפוץ
שואל השאלה:
כמעט שלוש קילו**
אנונימית