7 תשובות
אני לא מצליח להבין משהו, בכותרת רשמת שאת ממש שמנה - אבל בשאלה רשמת שאת שוקלת 50 קילו.
את ממש לא שמה היום הייתי אצל הרופאה והיא מדדה אותי ואני 1.65 שוקלת 56 והיא אמרה שאני תקינה לגמרי לא לרדת במשקל ולא לעלות במשקל אז את לא שמנה אם את 1.65 ושוקלת 50
מהה את ממש לא שמנה אבל אני מבינה אותך שיש בנות ממש רזות אבל את כבר רזה המשקל שלך טוב תאמיני לי גם אני שוקלת חמישים ואני אפילו יותר נמוכה ממך ולאף אחד אין זכות להגיד לך שאת שמנה כי את לא.
קודם כל המשקל שלך ממש אחלה ואני בטוחה שאת מהממת
אם זה ממש מפריע לך תתחילי לרוץ כל יום קצת וככה תיכנסי לכושר ואת יכולה למצוא תרגילים באינטרנט לחיטוב
ולגבי האוכל כל פעם שמתחשק לך חטיף או ממתק תאכלי מלפפון או ירק שאת אוהבת
בהצלחה!
אם זה ממש מפריע לך תתחילי לרוץ כל יום קצת וככה תיכנסי לכושר ואת יכולה למצוא תרגילים באינטרנט לחיטוב
ולגבי האוכל כל פעם שמתחשק לך חטיף או ממתק תאכלי מלפפון או ירק שאת אוהבת
בהצלחה!
שואל השאלה:
כן אבל אני רוצה לרדת בשקל כי החברות שלי רזות ואני לידן שמנה אבל קשה לי לעשות ספורט
כן אבל אני רוצה לרדת בשקל כי החברות שלי רזות ואני לידן שמנה אבל קשה לי לעשות ספורט
אנונימית
המשקל שלך בסדר גמור, אולי את מדברת על חיטוב
אל תרעיבי את עצמך, אם את רוצה להתחטב או משהו בסגנון הפיתרון הוא לא לפגוע בבריאות שלך, אם זה באמת חשוב לך תמצאי מוטיבציה לעשות ספורט ולהתחטב בצורה בריאה
אל תרעיבי את עצמך, אם את רוצה להתחטב או משהו בסגנון הפיתרון הוא לא לפגוע בבריאות שלך, אם זה באמת חשוב לך תמצאי מוטיבציה לעשות ספורט ולהתחטב בצורה בריאה
את ממש לא צריכה לרדת במשקל אם הן נראות יותר רזות זה כנראה מבנה גוף וגנטיקה או שזה גם משהו מנטלי גם אני ממש מרגיש רע עם עצמי ליד חברים שלי
באותו הנושא: