השפעת אגרוף בשק אגרוף על הידיים - שלום, אני בן 14 ומשחק כדורסל. אם אתאמן בשק אגרוף זה יפגע לי בידיים או שזה יחזק אותם?

13 ביולי 2011, 16:46
שק אגרוףאגרוףכדורסלבן 14בני נוערבניםגיל 14    
4 תשובות
היי אלמוג זה בטח שיחזק. כל טוב.
ט
טובה 22
שואל השאלה:
מה הכוונה מספרים.
א
אלמוג1
אני ממליץ על מספריים..
שון
יחזק (בהנחה שאתה יודע מה אתה עושה)
מ
מר יובל