זה הגיוני שמרוב שאני שמנה אני מעדיפה לא לאכול?

זו לא הדרך להרזות תשלבי ספורט ותזונה בריאה זה יקרה הרבה יותר טוב ומהר

לא. הרעבה עצמית זאת לא שיטה להורדה במשקל, זו שיטה להרוג את עצמך ולשנוא את עצמך
כל הכבוד שאת רוצה לעשות שינוי סוף סוף, אבל תעשי את זה מבוקר, לאט לאט ואף אחד לא רודף אחרייך
מבטיחה לך שכשתראי לאט תוצאות ותראי כמה כוח הרצון שלך חזק זה יעשה לך יותר מטוב להסתכל על עצמך במראה

הגיוני אני לא אשקר.
חבל לי שכך את מרגישה, הרעבה זה בטח לא הפתרון. תתחילי הליך בריא ומתון של ירידה במשקל.
תשמרי על תזונה נכונה ומאוזנת (את יכולה להיעזר תזונאית שתבנה יחד איתך תפריט מותאם) תכנסי לכושר ותתחילי לעשות פעילות גופנית (גם בהדרגה מיותר לציין), תשתי הרבה מים ותתמידי.
אין צורך להגיע למקומות כאלה.
אורח חיים בריא יביא אותך לתוצאות שאת שואפת אליהן באמת ולאורך זמן.

תקחי את הזמן, תספרי קלוריות ותעשי ספורט ואני מבטיח לך שתקבלי תוצאות טובות יותר מלא לאכול

קודם כל תדמייני רגע את עצמך זקנה עומדת למות
ואת אומרת לעצמך חבל שלא נהנתי מהחיים ורק ניסיתי להוריד שומן
אין לת מה להתבייש בזה ואין לך מה לרצות למות
וזה לא מוזר זה לגיטימי לגמרי
את יכולה להתחיל תזונה בריאה וספורט .,תנסי להפוך את זה לתחביב לא לדיאטה