ספורט זה מבזבז אנרגיה או נותן אנרגיה?

מבזבז

תכנית גם וגם

מוריד אנרגיה

מבזבז.

שאלת השאלות

גם וגם זה מעייף בסוף

שואל השאלה:
^אז אם אני אעשה ספורט עכשיו זה יעיר אותי אבל עוד חצי שעה אני אהיה עייפה למות?

בעיניי זה רק יעיר אותך, אם בא לך להירדם פשוט תסגרי הכל, תחשבי מחשבות טובות, ותנסי להירגע. בסוף את תירדמי. פשוט אל תקומי לבדוק מה השעה.

שואל השאלה:
לא סתם שאלתי... זה עניין אותי כי ראיתי שכתבו פה באתר לעשות ספורט זה נותן אנרגיה ואז עוד תגובה של תעשי ספורט זה מעייף... אז סתם רציתי לדעת חח

בטווח הקצר או הארוך?