היום אבא שלי אמר לי מול כל המשפחה שלי שהשמנתי ואני צריכה להתחיל לשמור ולעשות ספורט. זה ממש פגע בי

אבא שלך כנראה לא היה מודע באותו הרגע לעובדה שזה פוגע. הוא פשוט בן אדם ביקורתי, לא בשביל לפגוע.

תקחי אותו לצד ותנסי להסביר לו שזה די פגע בך ושאת כן מנסה לרדת במשקל

שואל השאלה:
אבא שלי הוא בן אדם שגם אם תנסה להסביר לו משהו הוא אף פעם לא ינסה להבין שמה שהוא עשה זה לא בסדר.

תאמרי לו שזה פגע בך ושאת מנסה להרזות ושזה ישמח אותך אם הוא יראה התחשבות וינסה לעזור לך נגיד מאמנת או משהו

למה נפגעת לא הבנתי זה המשפחה שלך זה בקטנה מה הם לא שמו לב לדעתך? הוא רק רצה לעיר אותך כי זה מתוך דאגה
נכון לא יצא לו הכי טוב אבל הוא היה כנה
תגידי תודה שיש לך מישהו שכנה איתך.

שואל השאלה:
אני נפגעתי בגלל שהוא יודע שאני בדיאטה, הוא יודע שקשה לי והוא יודע שאני לא אוהבת את המשקל שלי. ואז כשאני אוכלת ארוחת ערב עם המשפחה הוא אומר לי "אכלת הרבה בזמן האחרון? את ממש השמנת. תתחילי לעשות ספורט ולשמור יותר". זה לא דרך להעביר לבן אדם את המסר שהוא השמין. יש דרך להגיד דברים בצורה יותר רגישה לבן אדם. מילא אם אני והוא היינו קרובים, אבל אני ואבא שלי בכלל לא מדברים בפתיחות אחד עם השני.