אני בדיאטה ושתיתי אייס עוגיות זה יהרוס לי את הדיאטה?

לא, אל תחשבי על זה ותחזרי פשוט לדייאטה שלך.

לא, כמו שאת לא מרזה ביום את לא תשמיני ביום.
הכל טוב ואין לך מה לדאוג:)

לא נורא , לפעמיים מואדים את תחזירי לדיאטה וזה יראה כאילו לא קרה כלום

לא דיאטה זה לא אומר לא לאכול מתוקים בכלל אפשר לאכול מדי פעם ואפילו מדי יום משהו קטן. זה לא יהרוס לך את הדיאטה אין כזה דבר בכלל "להרוס דיאטה"