7 תשובות
אני אישית נרדמת עם שירים שאני אוהבת.. ובמקרים שממש קשה לי, אני שמה ביוטיוב אסמר כזה לשינה וזה ממז עוזר.
או שאת מתרגשת ואז כאילו בגלל זה
לא לנסות להירדם בלחץ פשוט הלחץ לא עוזר
אנונימית
שואל השאלה:
את האמת שאני גם מתרגשת וגם בלחץ כי זה יום ראשון בחטיבה...
את האמת שאני גם מתרגשת וגם בלחץ כי זה יום ראשון בחטיבה...
חחח מי נרדם, פשוט כל היום מחר להיות ער ואז ללכת לישון בתשע בלילה או משהו
עשיתי את זה ^ נרדמתי ב18:00 והתעוררתי עכשיו. לשאלתך :אם את יכולה נסי להתקלח במים חמים יש מחקרים שהמים מאוד עוזרים להרגיע את הגוף ועוזרים לשינה
עם את לא מצליחה להירדם בכל דרך אל תלכי לישון, תשתי נס קפה בבוקר שיעיר אותך, תשני קצת בנסיעה לבית ספר באוטובוס ותשני באחת ההפסקות בכיתה
באותו הנושא: