אני חושבת שאני צריכה ריטלין

את לא
תאכלי טוב, תשני טוב.. תעבדי על עצמך.. אל תקחי תשיט הזה שתיהיה כמו גולם לא זז ובקושי מקשיב ועושה משהו

אימלה גם לי גם אני צריכה ריטלין נראלי אז

לא צריך לקחת כדור כדאי להתרכז אפשר ללמוד לאכול קודם טוב זה מעולה

תנסי לקחת אולי מינון נמוך אם זה עושה לך תופעות לווי או משהו תפסיקי.

סמים זה לא הפתרון.
תעבדי על עצמך, אני רק אחרי תיכון הלצחתי להתרכז בשיעורים שהבנתי שיש דברים שחייב להצליח בהם.
תתפסי את עצמך, תמצאי איך להתרכז.. אני ממש הייתי במלחמות קיום עם עצמי, חושב על משהו ושנייה אח''כ אומר לעצמי, "לא לא אידיוט" ומכריח את עצמי להתשתף בישעור.