אני עכשיו באמצע זום ואני בכלל לא מרגישה טוב. מתפוצץ לי הראש ברמות!! מה לעשות?

לקחת כדור

קחי כדור ותנוחי

וגם תנמיכי ווליום

תכיני אולי לעצמך תה/מים ותאכלי משהו.
אם המורה תשאל לאן הלכת מקסימום תסבירי שלא הרגשת טוב
תרגישי טוב :>