יש לי כאבי גב ובטן בגלל המחזור זה כל כך כואב מה לעשות

את יכולה לשתות אקמול/אדוויל
לשים כרית חמה על הבטן/מקלחת חמה
תשתי מים ותסיחי את דעתך

שואל השאלה:
חחח איפה ספורט עכשיו אני בקושי יכולה לנשום

כרית חמה, לשתות משהו חם,לקחת כדור

כרית חמה, תעשי מקלחת חמה, תנוחי קצת. תשתי תה.
אחרי שתנוחי תקומי כמו חדשה! זה תמיד עוזר לי, אני מתקלחת, שמה כרית חימום על הבטן, והולכת לישון ואז קמה עם הרגשה נעימה יותר

כרית חמה
מקלחת חמה
לנסות להתעסק אם איזה משהו
לאכול
לנסות לישון

אקמול