בבקשה תיכנסו אני מתה מפחד (עדיף בנות)

ממה שאני מבינה פגעת את צריכה לאכול יותר.
לפחות 100 קלוריות.
בבקשה תפני לעזרה.

את חייבת להתחיל לאכול גם אם זה בכוח

יש סיכוי שפגעת בו. תזונה שגויה פוגעת בהורמונים שלך באופן משמעותי וזה פוגע גם במחזור וגם בהתפתחות באופן כללי. אבל מחזור יכול גם סתם להתעכב.

בלי שום קשר למחזור זה ידפוק אותך בסוף הגוף שלך יבגוד בך

יכול להיות
אני לא יודעת בדיוק אם האכילה עצמה או הרזון זה מה שפוגע אבל אני יודעת שמי שמקיאה יכול להיפגע לה המחזור בלי קשר למשקל שלה
את חייבת לבקש עזרה ולצאת מזה כי אם המחזור שלך עכשיו לא נפגע הוא עלול להיפגע בעתיד אם תמשיכי

את מתפללת בהפרעה?

א תרגעי זה טיבעי שאם את אוכל בין 300-500 קלוריות ביום המחזור קצת ישתנה
ב תבדקי את זה מול רופא ועדיף לך גם עכשיו לבדוק את זה קצת בגוגל ולקרוא אבל הכי חשוב לא להילחץ
ג הפרעת אכילה גורמת להרבה דברים בין היתר מחזור
ד אם את צריכה עזרה אני פה לכל דבר

לפני פחות משנה בערך גם לי היה את זה ולא קיבלתי 4-5 חודשים בערך כי לא אכלתי טוב ככ וגם התחלתי לדאוג אבל אחרכ פשוט התחלתי לאכול נורמלי .. אם את לא אוכלת נורמלי אז תתחילי וכנראה שתקבלי.או שזה סתם קורים מלא מקרים שהמחזור לא בא חודש או אפילו יותר אין לך ממה לפחד ❤

לא כי המחזור יכול לבוא מתי שבא לו

המחזור יכול להתעקב בלי קשר לשים דבר אלא סתם כי הוא לא סדיר, בכל מקרה אם עד סוף החודש את לא מקבל תלכי לבדוק אתזה