אני מרגישה שאני נכנסת לדיכאון

אם את צריכה מישהו שיקשיב שיהיה שם תכתבי לי ואולי אני אוכל לעזור לכתוב בחזרה

אני בדיוק כמוך אם זה עוזר לך אני מבינה את ההרגשה

תנסי לדבר על זה עם מישהו..
אם את רוצה לבוא לפרטי את מוזמנת❤

דבר ראשון אני תמיד פה אם את רוצה לדבר❤❤❤
דבר שני תעשי משהו שאת אוהבת, תדברי עם אנשים, חברות, תתעסקי בדברים שעושים לך טוב, שמעניינים אותך

מניסיון אני אומרת לך שהתקופה הזאת תלמד אותך משהו על עצמך, על החיים ובעצם על הכל.
ואז תבוא התקופה הטובה שלך :)
אל תתייאשי.

רוצה לדבר קצת בפרטי? אל תבכי מהממת❤

אף אחד לא מרגיש שהוא נכנס לדיכאון או שאתה מרגיש מדוכא או שאתה לא אין כזה להרגיש שעוד מעט תהיה בדיכאון אז עד אז תהני מזה שאת לא מדוכאת

אנונימית יקרה,

אני שומעת את התסכול שכנראה מלווה אותך, העצבות שנמצאת שם כל הזמן, הייאוש ואולי ישנה גם תשישות שמתלווה לכל הרגשות הכל כך קשים שאת חווה.

נראה כי את שמה מסכה כל יום על הפנים, על מנת שאף אחד לא יוכל לדעת מול מה את מתמודדת, הכרית שאליה את מגיעה בלילות שמעה את הכל, חיבקה, ליטפה וייתכן שבתחושה שלך היא היחידה שתהייה שם תמיד עבורך...

אני שומעת כמה הצורך שלך לפרוק ולשתף את הרגשות בוער בך, משערת שלא היה קל למצוא את המילים שיוכלו להביע את הסערה שמתחוללת בפנים... , וכמה שזה לא מובן מאליו שהצלחת לעשות זאת.

יקירתי, חשוב לא להישאר לבד, אני מבינה מדברייך שאין אף אחד שיוכל להיות שם למענך, אך אולי במבט נוסף ניתן יהיה למצוא את זה שיוכל להדליק את הפנס, להיות שם איתך כשכל כך קשה...

אני מתנדבת בעמותת סה"ר סיוע והקשבה ברשת. אני רוצה להזמין אותך לצ'אט אישי ואנונימי עם אחד ממתנדבנו. נוכל להעניק לך אוזן קשבת במקום שמלא אמפתיה והכלה.
מצרפת לך לינק שניתן דרכו להתחבר ישירות לצ'אט.
אנו כאן בשבילך.

שלך,
מתנדבת סה"ר