אתמול עשיתי אימון בטן ועכשיו ממש כואב לי בשרירים של הבטן

זה בדרכ אומר שעבדת טוב על השרירים
זה אמור לעבור עוד מעט הכל טוב

אין ממש מה לעשות... אני מתאמנת כל החיים וזה קרה לי מלא אבל תעשי מסאז, תשימי מגבת לחה או משהו שיהיה חמים וזה אמור לעזור טיפה אבל ככה זה יעבור לך תוך כמה ימים

אם זו פעם ראשונה זה נורמלי אם זה כבר קבוע יש מצב שזה עובד פשוט אבל לא כדאי שתסתכני תבדקי את זה בכל זאת

שום דבר זה נורמלי תמיד קורה אחרי אימון טוב זה עובר אחרי יומיים