אני חייבת חייבת לעשות סטוק ואין לי מושג מאיפה להתחיל ואין לי גם אפליקציות להשתמש

אני חייבת לעשות סטוק דחוף נראלי שיקרו לי ובקיצור אין לי אפליקציות של סטוק וזה ואין לי גם מושג איך עושים את זה........
עזרה מישהו?