זה טוב לארוחה מפסקת? זה ישביע אותי?

לסעודה מפסקת תה ועוגיה לא ישביע אותך בשום צורה

העוגה והתה עדיף שלא, מהסיבה שבמקום התה עדיף לשתות מים ועוגה מתפרקת מהר ובקלות, בבמקום העוגה עדיף להכניס לגוף משהו אחר שישביע לעד כמה שעות.. בהצלחה בצום❤

שואל השאלה:
אבל אתן שוכחות שאני אוכלת ארוחה לפני אני לא אוכלת רק עוגה ותה לכל היום.
^ותודה :)