תשובה אחת
בסביבות ה 150-200. מקווה שהיה לך צום קל ויום טוב ❤
באותו הנושא:
כמה קלוריות בערך שורפים באימון כזה של 20 דקות?
30 שניות ריצה הכי מהירה (נע בין 13 קמש ל14.5) בשיפוע 15 אחוז 15 שניות הפסקה וככה עד שמגיעים ל20 דקות
משקל 58 גובה 166 גיל 16
150 קלוריות בערך?
משקל 58 גובה 166 גיל 16
150 קלוריות בערך?
28 בספטמבר 2020, 16:34