איך לקבל גישה לאינסטגם שלי גם אם אני לא זוכר את הסיסמא ?

שאני עושה "שכחתי סיסמא" זה מביא אותי לדף שכותב לי "כתוב את הסיסמא האחרונה שאתה זוכר" ואני לא זוכר ואז אני עושה שלח קוד לטלפון שלי ואז הוא מחזיר לעמוד הראשון ככה בלופ