כמה זמן אחרי שנגמר מחזור המשקל מראה את המשקל האמיתי?

מניחה שיום אחרי

יומיים שלושה.

זה משתנה אצל כל אחת. יש בנות שיומיים אחרי תחילת המחזור המשקל חוזר ויש כאלה שרק בסוף המחזור . תעשי מעקב משקל איך זה אצלך

אם זה חשוב לך תנסי לשקול חמישה ימים אחרי