התחברות
הרשמה
לאכול כל יום פיתה מלחם לבן אחת לארוחת בוקר זה סבבה או לא בריא אם אני מנסה לרדת במשקל
10 באוקטובר 2020, 00:02
ירידה במשקל
תשובה אחת
תוכלי בריא ככה יהיה לך קל יותר לרדת במשקל. ופיתה זה לא בריא גם לא לחם לבן
נ
ניקו די אנג'לו/אוראו
באותו הנושא:
פיתה עם טונה ו2 קוראסונים זה הרבה לארוחת בוקר?
אפשר לאכול בירידה במשקל לארוחת בוקר פיתה מלחם מלאה כטוסט וירקות?
מה אני יכולה לאכול לארוחת בוקר אם אין לי לחם בבית?
אני אוכלת פיתה עם פסטרמה וחומוס ותירס גמדי זה הרבה לארוחת בוקר הדבר הראשון שאכלתי היום ?
לאכול צנימים עם גבינה לארוחת בוקר? (זה נחשב בריא ? כי הלחם מלחם כוסמין)
בדיאטה זה בסדר לאכול לארוחת בוקר 2 פרוסות לחם קל עם קוטג'?
מה אפשר לאכול לארוחת בוקר/עשר בבית ספר שלא כולל לחם?
מה אפשר לאכול לארוחת ערב אם אכלתי כבר בבוקר לחם עם ביצה וקוטג' וירקות?
זה בסדר לארוחת בוקר טוסט מלחם כוסמין עם חמאה ושייק?
איזה פחמימות בריאות אפשר לאכול לארוחת צהריים חוץ מלחם מלא ?
זה בסדר לאכול לחם קל וקוטג לארוחת בוקר?