אני רוצה לעשות הליכה עכשיו אבל אין לי כוחח עזרה?

תחשבי על התחושה הטובה שמגיעה אחרי :) וכמה גאה בעצמך תהיי :) זה מה שמחזיק אותי

גם אני רציתי ולא היה לי כוח אז נשארתי בבית חח

תביני במה זה עוזר לך
ולמה זה שווה לך
ואם זה לא עוזר כנראה שאת לא צריכה או רוצה מספיק לעשות הליכה

שולחת לך כוחות

תחשבי שאחר כך תהי מרוצה מעצמך!

שימי בגדים נוחים
מוזיקה ותתחילי ללכת זה עוזר