גם אתם לפעמים מרגישים כאילו אף אחד לא מבין אתכם?

גם אני ככה אבל לא בדיוק
כאילו מרגישה מעמסה כזאת אבל לא יודעת להסביר אותה, כמו חרדה ולחץ תמידי ואני לא יודעת למה.
חשבת ללכת לפסיכולוג? כי הם מבינים בזה ויודעים לשאול את השאלות הנכונות
הם גם לא מכירים אותך, אז יהיה לך יותר קל לספר

אני מרגישה בדיוק כמוך, זו הרגשה נורא לא נעימה וקשה.
עדיין לא מצאתי פתרון שעובד כמו שצריך בשבילי, אבל הנה כמה רעיונות שאולי יעזרו לך: לדבר עם ער"ן/סה"ר, לדבר עם פסיכולוג, לכתוב יומן ולכתוב בו מה שאת לא מרגישה בנוח לשתף עם אף אחד אחר, לבטא את מה שאת לא מרגישה בנוח לשתף בצורת ציור/כתיבה/צילום/שירה וכ'ו, ותמיד אפשר לדבר עם עצמך כשאף אחד לא שומע/רואה.

שואל השאלה:
לא סתם ילדה ו-egon, תודה רבה על התשובות ואשמח אם תוכלו גם להגיד איך אתן מתמודדות עם זה והכל.. מה חשבתן ועשיתן בנוגע לזה.
תודה גם מראש לכל מי שיענה ויעזור❤

לא סתם ילדה, אני לא מרגישה מעמסה, אבל אני מצטערת שאת כן.
האמת שראיתי סדרה עם פסיכולוגית שם, דווקא חשבתי שהיה נחמד אם היה לי גם כזאת, מישהי/ו שאפשר לשתף בלי לערב אחרים שמכירים אותך, שידע להבין את הרגשות שלך והכל ויוכל לעזור. אבל כשאני חושבת על זה במציאות, אני לא חושבת שאני באמת ילך לפסיכולוג או משהו, זה לא שעכשיו אני אלך להורים ואבקש, וגם לא יודעת, תמיד אנשים חושבים שכשהולכים לפסיכולוג, אז משהו לא בסדר כל כך עם הבן אדם..? אז לא יודעת, אולי אני ארגיש את זה על עצמי (לא בהכרח שאני חושבת ככה אבל עדיין..). האמת, אני לא ממש יודעת מה הסיבות שבאמת צריך ללכת לפסיכולוג ואיך הוא יכול לסייע.. כשחושבים על זה לעומק. אשמח אם תפרטי גם בנושא. או שתכתבי אם את היית ואיך היה או אם עזר והכל? אם זה בסדר ולא יותר מדי לבקש..
ותודה ענקית מראש❤

יש המון סיבות שונות שבגללן אנשים הולכים לפסיכולוג, אחת מהן היא כדי לשתף מישהו במה שמרגישים (ולקבל חוות דעת/ייעוץ מאדם מקצועי במידת הצורך).
אני מבינה את הקושי של לבקש מההורים פסיכולוג, אני בעצמי לא יודעת איך הייתי מבקשת מהם ללכת לפסיכולוג. אני חושבת שהכי טוב שתהיי כנה איתם ותסבירי להם את הסיבה האמיתית שבגללה את רוצה ללכת לפסיכולוג, זו סיבה לגיטימית.
יש אנשים שזה מאוד עוזר להם, יש אנשים שזה בכלל לא עוזר להם, אי אפשר לדעת אם זה באמת יהיה הפתרון עבורך אבל תמיד שווה לנסות. לפעמים אין חיבור טוב עם הפסיכולוג או לא מרגישים מוכנים לשתף, לפעמים עוברים כמה וכמה פסיכולוגים שונים עד שמוצאים את האחד שבאמת עוזר ומרגישים בנוח איתו.

שואל השאלה:
תודה :)
בכל מקרה, אני יודעת שגם אם אני אחליט שאני רוצה פסיכולוג, לבקש מההורים זה לא יקרה. אמא שלי מתייחסת אלי כמו אל ילדה קטנה (אגב אני בת 16 כמעט), ואולי זה קשור ואולי לא, אבל על הרבה דברים שאני אומרת היא מגיבה אליהם כ-"שטויות". לפעמים מרגיש שהיא מזלזלת במה שאני אומרת ולא מאמינה לי. אז לדוגמא אם כשפעם אמרתי לה שהיו לי נגיד כאבים מוזרים במקום כלשהו ושאני רוצה ללכת לרופא, והיא הגיבה לזה כשטויות, או כל דבר אחר נורמלי אפשרי (באמת, פעם די צעקתי בבהלה כי היה עלי חרק ואמרתי שיש עלי חרק כששאלו מה קרה, והיא אמרה "שטויות"..), זה בכלל יחשב כשטויות. שלא לדבר על באמת שקשה לפתוח את זה בפני ההורים והכל, ולהגיד את זה, זה לא יקרה.. אז לא יודעת מה לעשות.

שואל השאלה:
וסליחה על החפירות

הייתי רוצה מישהי שתבין אותי... ותקבל אותי איך שאני שתגרום לי להרגיש בנוח עם הגוף שלי ... ותהי בראש שלי

חחח גם אני ראיתי סדרה עם פסיכולוגית, לוציפר?
כן זה נראה נחמד איך שהיא עוזרת לו שם להגיע לדברים, כמו כלי עזר שלו, היא פשוט מקשיבה לו, שואלת אותו דברים...ואז כמו "מכוונת" אותו ועוזרת לו להגיע לתוצאה של מה שרצה לדעת ולהבין
זה מה שמדהים בפסיכולוג והלוואי שיכולתי לממן לעצמי אחד אבל כרגע לא חושבת שיקחו אותי ברצינות וגם הוא עולה הרבה ובתקופה הזאת אין הרבה כסף..

עוד דבר, נכון שהמון אנשים חושבים שפסיכולוג הוא בעיקר לאנשים בעלי בעיה נפשית כלשהיא...אבל זה לא נכון.
הוא יכול לעזור בעוד המון דברים, או פשוט להיות שם בשביל להקשיב לך רק בכסף אבל יותר שווה כי גם עצות מעולות.
אל תתייחסי למה שאומרים, עשי מה שטוב לך. אם תלכי לפי דעות את לא תגיעי למקום שתהיי מרוצה ממנו
בהצלחה:)

שואל השאלה:
כןן לוציפר

שואל השאלה:
תודה ענקית! :)
זה באמת נכון, זה היה מדהים לראות את זה, איך שהיא עזרה לו וכיוונה אותו, מצליחה באמת להבין אותו ואת הרגשות המסתתרים מתחת לדברים וכל זה.. פשוט לא יודעת, יש לי גם לפעמים הרגשה שאני אולי מגזימה קצת, ואולי אני סתם עושה מזה משהו שהוא לא? לא יודעת, אני בעצמי לא יודעת מה אני באמת מרגישה וצריכה, אם אני לא מגזימה או משהו.

כן, גם אני חשבתי שאני מגזימה אבל זה הגיע כבר למצב שאנשים מסביבי שמים לב, אפילו כאלה שלא קרובים אליי - כמו מורים. ואז את מבינה שמשהו באמת לא בסדר אבל אני עדיין לא יודעת מה זה. אני מורכבת קצת.
אם את מרגישה שמשהו בפנים באמת מפריע לך ואין לך למי לספר אני הכי כאן בשבילך, אנסה לעזור במה שאפשר וכמה שאוכל...זה לא סתם, העובדה ששאלת על זה שאלה אומר שמשהו באמת מפריע לך
ואם משהו מפריע לך את צריכה לטפל בזה.

דיברתי למשל עם סהר והם לא כל כך הבינו אותי... אז כן את צודקת.

שואל השאלה:
לא סתם ילדה^^
באמת ממש תודה❤
את עוזרת לי ממש
אשמח אם אני אוכל לפנות אליך בצ'אט ושנדבר שם :)

הרבה פעמים

^^באהבה נסיכה ❤, תפני אליי בכיף :)

שואל השאלה:
❤ :))

גם לי זה קורה לפעמים, תהיי חזקה, תנסי למצוא אדם שבאמת יבין אותך, בהצלחה

שואל השאלה:
תודה, גם לך :)

על לא דבר