כמה אני עוד צריכה להוריד במשקל בשביל פס מלא בבטן? - קישור מצורף

את ממש לא צריכה להוריד במשקל,את צריכה לעשות אימונים מחטבים לבטן וככה לאט לאט תראי תוצאות כי האחוזי שומן שלך נמוכים.

תעשי אימונים ויהיה לך!

שואל השאלה:
^^עדיין אין, זאת רק ההתחלה שלו למעלה אבל אני לא מצליחה שהוא יגדל ויהיה על כל הבטן

שואל השאלה:
^^לחחח תודה :)