רוצה להתחיל לקחת כדורים בגלל החרדה החברתית שלי. איך זה הולך? והאם זה עוזר

זה עוזר מאוד

תקשיבי, בתור מישהי עם חרדה חברתית, יש המון דברים אחרים שעוזרים. ניסית משהו אחר באופן כללי, לפני שחשבת על כדורים?
אם את צריכה להתייעץ בקשר לשיטות אחרות, את תמיד יכולה לשלוח לי הודעה ❤

שואל השאלה:
ניסתי הכל

החרדה דופקת לי תחיים, סאמת שניסתיל הימנע מכדורים- לא רציתי לפתח תלות. לפעמיים אין מה לעשות

אני לוקחת כדורים שנתנו לי אותם גם בגלל חרדה חברתית אבל מה שהם עושים זה בעיקר הופכים אותך לשמח ופחות מדוכדך ולא ממש לחרדה החברתית עצמה. עדיף בנוסף ללכת לטיפול פסיכולוגי כדי לטפל בחרדה עצמה

פסיכיאטר נותן מרשם לזה
בהצלחה

תנסי לקחת ותראי איך משפיע עלייך כל אחד משפיע שונה לי זה לא עזר

קובעים תור לפסיכיאטר, הוא נותן אבחנה ונותן לך המלצה לשימוש בכדורים פסיכיאטריים. את הולכת עם זה לרופא משפחה והוא מוציא לך מרשם ואת הולכת לקנות.
אני ממש לא מזמן התחלתי אז עוד לא יודעת להגיד אם זה לגמרי עוזר אבל זה כן עוזר במידה מסויימת.