מהי ההגדרה של אנרגיה , ומדוע קשה לנו להבין את המושג אנרגיה?

גודל שנשמר עקב סימטריה בזמן. ברמה של תיכון, אפשר לומר שאנרגיה היא גודל שנשמר תחת תנאים מסוימים.
קשה לנו להבין אותה מכיוון שלא מדובר במשהו מוחשי, שאפשר לתפוס בידיים או לראות בעיניים. אנרגיה היא מושג ערטילאי.