התחברות
הרשמה
אני עושה את האימונים של קלואי ומחר יש לי יום מנוחה אז זה בסדר אם
אחליף את זה שהיום יהיה לי יום מנוחה ומחר אעה את של היום?
כי עשיתי אחת מתוך 3 ומחר אעשה את השתים האחרות אני פשןט לא מרגישה טוב כי קיבלתי גם מחזור
25 באוקטובר 2020, 18:29
ירידה במשקל
עדיין לא התקבלו תשובות
באותו הנושא:
אני עושה את האימונים של קלואי ואני כבר ביום 18 ואני לא רואה שום שינוי,
למה כולם עושים את האימונים של קלואי טינג?
למה בנות עושות את האתגר של קלואי טינג זה אימון כל יום וזה ידוע שלעשות כל יום אימון זה לא טוב וצריך לתת לשרירים לנוח
אם אני עושה את האתגר של קלואי טינג והיום אני אמורה לעשות אימון ומחר יום מנוחה אבל אני לא אספיק לעשוצ היום אז אפשר (המשך)
אני כבר שבועיים עושה דיאטה דלת פחמימות כנסו לפירוט (עושה גם את האימונים של קלואי וריצות)
אפשר הסבר מי זאת קלואי שכולם עושים את האימונים שלה?
מי עושה את האימונים של קלואי?
אני עושה את האימונים של קלואי כבר חודש ואין תוצאות
אם אני אפספס תאימון יום אחד אצל קלואי למרות שכבר ניצלתי את הימי מנוחה שלי זה נורא?ואעשה את אותו האימון מחר
אני עושה את האימונים של קלואי טינג ואני ממש רוצה גם לאכול בריא בנוסף
אני עושה את האתגר של קלואי ואני מחר ביום הרביעי וראיתי שהיום החמישי זה יום מנוחה זה בסדר שאני מחר אעשה את המנוחה במקום