ערכו התזונתי של בורגול - האם בורגול זה בריא כמו קינואה וכוסמת?

שלום לך מלי,
זה תלוי במילוי ובתוספת אם הוא מן הטבע אזי שהוא בריא
בהצלחה

זה בריא אך מאד משמין.. בתאבון!