מה זאת אומרת חלום צלול?! מזה שיתוק שינה? וטיך מגיעים למצב שאני מגיעה לחלום צלול?

נכון אתה שואל את זה בגלל השאלה שלי?

חלום צלול זה חלום שאתה שולט בו.


עדיף לך לא לדעת מזה שיתוק שינה.

באמת שעדיף לך לא לדעת סתם יכניס אותך לחרדות.

היא תופעה המתרחשת כאשר אדם מודע לכך שהוא נמצא בחלום כאשר הוא ישן. תודעה זו מאפשרת לאותו אדם לשלוט על פעולותיו ב"מרחב החלום". חולמים צלולים, המכונים "אונירונאוטים", מדווחים כי במהלך חלומות צלולים הם מסוגלים להתחשב בכל הנסיבות הקשורות לזמן העירנות, ואף לנהוג בחלום מתוך רצונם, כל זאת כאשר הם נמצאים במרחב חלומי הנתפס כאמיתי להפליא.
אדם הנמצא במצב של חלימה מודעת ולו שליטה מלאה יכול להפוך את מרחב החלום לכל מציאות מדומה שבה יחפוץ.

חלום צלול זה שאת בחלום ויודעת שאת בחלום.. קרה לי כמה פעמים.. זה מאוד נדיר
בעיקרון אם את מתאמנת מספיק את יכולה לשלוט בחלומות שלך - וכן זה הוכח מדעית
שיתוק שינה זה שהגוף מתעורר מהחלום לפני המוח - כן זה יכול לקרות.. בעיקרון דיליי קטן במוח
ואז את לא יכולה לזוז וזה ממש מפחיד

שיתוק שינה זה לא כזה נורא היה לי אותו הרבה פעמים.. בהתחחה זה היה מפחיד אבל אחרי כמה זמן מרגלים ושולטים בחלום וזה יכול להיות כיף

שיתוק שינה זה משהו מפחיד.. שיתוק שינה הוא מצב המאופיין בשיתוק זמני של הגוף מיד לאחר יקיצה. לרוב מצב זה מתרחש לאחר ההירדמות או לאחר ההתעוררות.

השיטה הנפוצה ביותר לחוויה של חלום צלול היא ביצוע בדיקות מציאות שבהן בודק האדם אם הוא חולם בכל פעם שמתעוררים. כאשר מתעוררים תוך כדי חלום (התעוררות שווא) ומבצעים בדיקת מציאות, מגלים כי זהו חלום ולא מציאות. הדרך מגילוי כזה ועד לחלימה מודעת היא קצרה. ככל שאדם מבצע בדיקות מציאות בתדירות גבוהה יותר במהלך היום כך גובר הסיכוי שהוא יבצע אותן במהלך חלום (ולאו דווקא בהתעוררות שווא). ישנן גם שיטות אחרות, כמו חלום צלול מעירנות (wild) או חלום צלול מזיכרון (mild).

בקיצור חלום צלול הוא קשה להשגה...