תשובה אחת
ג'טלג. זה קורה אחרי שחוזרים מחו"ל ומתרגלים לשעות שם וכשאתה חוזר לארץ, יש הפרש שעות אז אתה מתעורר והולך לישון בשעות שלא מתאימות בארץ.