אני בתת משקל, יש עצות איך להשמין?

את צריכה ללכת לתזונאית אבל את יכולה להתחיל בלהוסיף חמאה או מרגרינה לכל פרוסה שאת אוכלת

שואל השאלה:
אסור לי חמאה כי אני לוקחת רואקוטן..

את צריכה ללכת לדיאטנית... היא תראה משקל-גובה, תברר מה את אוכלת ביומיום ותעשה לך תפריט אישי עם כל אבות המזון.. התפריט הזה יעזור לך להשמין. לעוד שאלות אני בפרטי.

דונאטס ^.^

לאכול דברים טעימים, בתאבון.