אני לא מפסיק לגהק מה לעשות?

תשתה כוס מים לאט.

לשתות מים בלגימות קטנות (בערך 20) עוזר מנסיון

לשתות מים? להפסיק לנשום? (אני די בטוחה שכבר ניסית את זה אבל ווטאבר)

תנסי לעצור את הנשימה לכמה שניות ואחר כך לשתות מים.
לרוב שיטה זו עוזרת: )

לשתות כמה לגימות של מים.
אתה יכול להפסיק עכשיו עם השאלות על הגיהוקים?_.

שואל השאלה:
כשזה ייעצר לי

שותים מיים לא כי במיים יש משהו שמפסיק את הגיהוק אלא, כי ששותים אי אפשר לנשום
בעצם מה שמפסיק את הגיהוקים זה הפסקת הנשימה
שאני מגהקת אני מכניסה הרבה (מאוד) אוויר לפה ומנסה להכניס אותו בכאילו לתוך הגרון עד שכבר אין לי יותר מקום להכניס אוויר, ושאין לי אוויר יותר אני מוציאה הכל וזה עובר.
נשמע מוזר חח בל נשבעת שלי זה תמיד עוזר שאני מגהקת

כן שאלת מלא שאלות על גיהוקים חפרת.