התחברות הרשמה

כמה קלוריות שורפים ב 100 כפיפות בטן, ריצה במקום במשך 5 דקות, 10 שכיבות שמיכה?

30 ביולי 2014, 22:15
חיטובכפיפות בטןכושרספורטשריפת קלוריותריצה    
תשובה אחת
זה תלוי בדופק בפעילות ובנתוני המתאמן
ד
ד״ר ענת פלדמן
באותו הנושא:
מה שורף יותר קלוריות, הליכה או ריצה?
200 כפיפות בטן, 2 דקות החזקת רגליים, וריצה \ הליכה של חיצ שעה כול יום כמה קלוריות שורפים? מתי רואים שיפור?
מה שורף יותר קלוריות? ריצה או קפיצה בחבל?
האם כפיפות בטן ושכיבות שמיכה וכו' שורפים קלוריות?
כפיפות בטן זה שורף קלוריות?
כמה קלוריות שורפים בחצי שעה ריצה?
הפחתת משקל ע"י ספורט - כמה קלוריות שורפים ב100 כפיפות בטן?
כמה קלוריות שורפים ב10 כפיפות בטן?
כמה קלוריות שורפים ב500 כפיפות בטן?
כמה קלוריות שורפים בחצי שעת ריצה?
כמה קלוריות שורפים בהליכה ריצה של 30-40 דק?