כמה קלוריות יש במצה עם שוקולד?

איזה שוקולד נוטלה לא שחר?

שואל השאלה:
שחר

מצה עם שוקולד? לממרח שאנו מורחים על המצה יש ערך קלורי גבוה אף יותר מאשר על פרוסת לחם, כיוון שלמצה שטח כפול בהשוואה לפרוסת לחם. מצה עם שוקולד תעלה לנו כ-400 קלוריות. מומלץ לבחור ממרחים אשר אינם עתירי שומן, כגון גבינות עד 5% שומן, חומוס דל שומן, פסטרמה הודו רזה, טונה, ריבה.