איך אפשר להרזות בלי ספורט? אני ממש לא מסוגלת לעשות ספורט...

תזונה נכונה אבל זה יקח הרבה זמן
תעשי תרגילים פשוטים

תחשבי שאת לא תעשי ספורט ונגיד תאכלי בריא יותר, יש גם אבקות תוספות תזונה וכוליי...
אבל בכל זאת תצטרכי לעשות ספורט אם את לא רוצה סימני מתיחה שלרוב אני רואה אצל בנות שהרזו מהר בלי ספורט שזה לדעתי לא יפה בבגד ים.. תנסי לחפש באינטרנט " איך להרזות בלי ספורט" ואני מאמינה שתמצאי מלא אפשרויות (:
שבוע טוב והמשך יום טוב

שואל השאלה:
זה לא שאני לא רוצה לעשות ספורט, אני פשוט לא יכולה מסיבה בריאותית...
ותודה:)

שואל השאלה:
קוצר נשימה ועוד משהו קטן בלב

לא מכיר..
שחייה גם אי אפשר?
תשמעי בעיקרון אפשר בתזונה

שואל השאלה:
תשמע זה לא שאני שמנה דובה עכשיו שאני חייבת לרדת במשקל חח
אני במשקל תקין נדמה לי אבל פשוט אני לא ממש רוצה להישאר במשקל הזה.
אני שוקלת 55 ואני בגובה 1.66
שום ספורט אי אפשר חוץ מהליכות קלות.
זה יעבוד רק על תזונה נכונה?

דפאק. חלאס המשקל תקין ויותר מדיי תקין אני במשקל שלך ומטר 59 ונראת פצצה סבבה? אז שש

תוכלי לרדת בעזרת תזונה נכונה

אבל חייב קצת מסת שריר כדי שזה לא יראה רופס
מה הבעיה הרפואית?