אני צריכה להישאר עוד שעה ערה איך להיות יותר ערנית?

26 באוקטובר 2016, 23:57
שינהעייפותלילהשעות שינהקימה בבוקר    
6 תשובות
תתעסקי במשהו דברי עם מישהו
פ
פצצון מהצפון 3
מקלחת ממש ממש קרה
מסטיק
קפה
I
I BATMAN (לא איש תחת)
לכי לאונן
אנונימי
קפה עןזר
תדברי עם מישהו זה מעביר את הזמן
.
.Ori
שואל השאלה:
אני צריכה להישאר ערה בשביל לילמוד ואני לא שותה קפה מה עוד?
אנונימית
תשארי כאן
ס
סלט עלים
באותו הנושא:
אני צריכה להישאר ללמוד למבחן עד מאוחר בלילה היום, יש רעיונות איך אני יכולה להיות ערנית ומרוכזת במשך כל הזמן הזה?
שלום לכולם, אני וחברה שלי עושות לילה לבן ואני ממש עייפה, ישלכם עצות איך להישאר ערנית?
אני כל הזמן עייף ישנוני כזה איך לגרום לעצמי להיות ערני יותר למשל בבית ספר?
איך להיות יותר ערני עכשיו?
הולך להיות לי טסט ב7:30 בבוקר ושיעור נהיגה לפני זה ואני צריכה לקום ממש מוקדם מה לעשות כדי להיות ערנית ולא עיפה?
מה לעשות כדי לא להירדם, יש לי מחר מבחן ממש חשוב ואני צריכה ללמוד אבל אני נירדמת, מה לעשות כדי להישאר ערנית?. תודה
איך אפשר להישאר ער כל הלילה ובבוקר עדיין להיות ערני?
להעלות את לחץ הדם - יש לי לחץ דם נמוך, מה יכול לעלות לי את לחץ הדם ולעזור לי להיות ערנית יותר (יש תרופות?)?
להישאר עם גשר עם שיניים ישרות לכל החיים או להיות עם שיניים מגעילות ומכוערות לכל החיים?
אני בן אדם לא ערני וכמה שאני מנסה להיות ערני זה לא הולך לי מה לעשות?
לא הרגשתי טוב בלילה וישנתי שעתיים וקמתי לבית ספר כי יש תגבורים בפיזיקה.. איך להישאר ערנית?